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岩盘高温瑜珈
“岩盘瑜珈”是在高温瑜珈的基础上发展而来的。传统的高温瑜珈（Bikram's Yoga）也叫热瑜珈，是由印度瑜珈大师Bikram Choudhury及其妻子创立的，后来传到欧美并流行起来。在室内温度38～42℃的环境下，将26个瑜珈姿势，包括躺卧、站立和盘坐等，按照人体肌肉、韧带与肌腱的特点进行科学排列，直接刺激神经和肌肉系统，改善脊椎柔软度，并能够达到减肥瘦身的作用。由于热瑜伽具有令腺体活动正常化的功能，所以长期练习对失眠、偏头疼、腰背痛、颈椎病、胃肠疾病等都具有治疗辅助作用。高温瑜伽因其高温环境，能够比常温瑜伽达到更快更好的效果。真正的高温瑜珈是依赖于火山岩石的，因为火山岩石中含有普通岩石所不具备的远红外线。目前国内的高温瑜珈房普遍没有采用火山石，而且存在空气湿度小、负氧离子少的弊端。
岩盘浴采用的是日本的火山岩石，这种火山石具有极高的远红外线值、并且能够释放有极高含量的负氧离子；同时室内有智能型加湿设备，保证室内湿度可以达到70%的理想舒适状态，室内同时制造了从墙面、顶棚、地面都能够释放负氧离子的高温环境。——这就是具有特色的“岩盘瑜珈”。